U petak 04.03.2022. godine u udruzi Vukovarski leptirići održana je plesna radionica. Djeca su uz pomoć voditeljice radila vježbe razgibavanja na velikoj pilates lopti, što pomaže balansu, koncentraciji i koordinaciji, te istezanju i jačanju mišića. Također su  uz pomoć voditeljice učili nove plesne pokrete baleta (mali čučnjevi- plie i Grand plie, istezanje i dizanje nogu, rad stopala, različiti nagibi i rotacije tijela, okreti – piruete…). Balet je jedna od najstarijih plesnih tehnika koja je temelj svim ostalim plesnim stilovima. Baletna tehnika ne poznaje upotrebu sile i naglih pokreta. Svi pokreti moraju biti kontrolirani i ne smiju se izvoditi sa zgrčenim mišićima, već istegnutim u “daljinu”. Djeca su  prvo uz pomoć voditeljice, a poslije i samostalno plesala osnovne pokrete baleta. Svi zajedno su uživali u pokretu i glazbi, te plesu i svojim su osmijehom odavali zadovoljstvo što možete pogledati u sljedećim fotografijama.

Comments are disabled.